Psychotherapeutisch – Prozessbegleitung & Psychosomatik Fokus auf die Begleitung psychischer Prozesse, innerer Dynamiken sowie deren körperlicher Ausdrucksformen (Psychosomatik). Typische Themen: Stress und Überforderung Selbstwert und Identität Lebenskrisen und Umbrüche Beziehungsthemen (Einzel) Kommunikation und Konflikte Verarbeitung emotional belastender Erfahrungen Coaching – Zielorientierte Entwicklung & Umsetzung Fokus auf klare Ziele, Orientierung und kurzfristiger erreichbare Veränderung im Alltag, Beruf und persönlichen Rollen. Typische Themen: Entscheidungsprozesse berufliche Orientierung persönliche Entwicklung Kommunikation und Konflikte Selbstorganisation und Klarheit in Rollen (z. B. Führungskraft) Einzelsettings Alle Themen können sowohl im psychotherapeutischen als auch im Coaching-Rahmen im Einzelsetting bearbeitet werden – je nach Anliegen, Tiefe und Zielsetzung.

Die biodynamische Massage ist eine körperorientierte Behandlung zur Lösung von Spannungen, zur Regulation des Nervensystems und zur Stärkung der Körperwahrnehmung. Sie wirkt entspannend und prozessorientiert zugleich. Sie eignet sich besonders bei: Stress, Erschöpfung und Überforderung psychosomatischen Beschwerden (z. B. Verspannungen, Kopfschmerzen, Unruhe) der Integration therapeutischer Prozesse emotionalen Blockaden und innerer Anspannung dem Wunsch nach mehr Erdung und Selbstwahrnehmung Menschen in psychotherapeutischen Prozessen, die merken, dass Themen körperlich nachwirken – sie finden hier einen Raum für Integration, ohne dass es eine Ersatztherapie ist.

Teamcoaching und Supervision richten sich vor allem an Teams aus dem sozialen Bereich, insbesondere der Kinder- und Jugendhilfe sowie der Erwachsenenhilfe im Rahmen sonderpädagogischer und psychosozialer Arbeitsfelder. Ebenso richtet sich das Angebot an Kitas und pädagogische Einrichtungen, die ihre Fachkräfte kontinuierlich begleiten und in ihrer beruflichen Praxis stärken möchten. Auch Führungsteams, die ihre Zusammenarbeit klären, ihre Rollen entwickeln oder sich als Team neu finden möchten, profitieren von dieser Form der Begleitung. Ergänzend umfasst das Angebot auch Arbeitsfelder der politischen Bildung und Projektarbeit, insbesondere in multiprofessionellen Teams, die an Schnittstellen unterschiedlicher Professionen zusammenarbeiten und komplexe soziale oder gesellschaftliche Projekte gestalten. Im Mittelpunkt stehen: Reflexion von Teamprozessen und beruflichen Herausforderungen Klärung von Rollen, Aufgaben und Verantwortlichkeiten Umgang mit Belastung, Stress und emotional anspruchsvollen Situationen Verbesserung von Kommunikation und Zusammenarbeit Stärkung von Teamdynamik und professioneller Haltung Zusammenarbeit in multiprofessionellen Kontexten und Projekten Die Begleitung kann einmalig, in regelmäßigen Supervisionsformaten oder als langfristige Prozessbegleitung stattfinden – individuell abgestimmt auf den Bedarf der jeweiligen Einrichtung oder des Teams.

„Raum für Kunst“ bietet Künstler:innen die Möglichkeit, ihre Arbeiten in den Praxisräumen in einem offenen Rahmen zu präsentieren. Die Ausstellung wird durch eine Vernissage eröffnet und macht Kunst im direkten Kontakt mit Besucher:innen erlebbar. Die Vernissage ist eingebettet in bezirksübergreifende Veranstaltungen wie den Tag der offenen Ateliers sowie den Kunstadvent und erhält dadurch zusätzliche Sichtbarkeit und Öffentlichkeit. Nach einer kurzen Anfrage erfolgt eine gemeinsame Absprache zu Zeitraum, Aufbau und Präsentation der Werke. Die Räume werden vorbereitet und die Ausstellung für einen vereinbarten Zeitraum für Besucher:innen geöffnet.

Ja, die Praxisräume in Berlin Friedrichshain & Friedrichshagen können für verschiedene berufliche, therapeutische oder kreative Zwecke gemietet werden. Dazu gehören z. B. Einzelarbeit, Coaching, therapeutische Sitzungen, Gruppenformate, Workshops sowie kleinere Veranstaltungen. Die Anmietung erfolgt nach individueller Absprache. Nach einer kurzen Kontaktaufnahme werden Verfügbarkeit, gewünschte Nutzungsform und Konditionen gemeinsam geklärt. Anschließend kann der Raum flexibel – je nach Bedarf gebucht werden.