Coaching

Dein Weg zu mehr Klarheit und Selbstbestimmung

Bei Blaupause Coaching erhältst du eine ganzheitliche Begleitung, die dir hilft, deine Stärken zu entdecken und alte Muster zu durchbrechen. Gemeinsam entfalten wir dein volles Potenzial – körperlich und mental. Der rote Faden durch alle Angebote: dich darin zu bestärken, Vertrauen in deine Fähigkeiten zu entwickeln und deinen eigenen Weg zu gestalten. Wir klären, was dich ausmacht, woran du Freude hast, und wie du deine Erfahrungen nutzen kannst, um im Hier und Jetzt selbstbestimmt zu leben und zu arbeiten.

Ich begleite dich dabei!

Meine Angebote im Überblick

Jobcoaching (AVGS)
Gesund - Stark – Resilient, in Zeiten der Veränderung!

Für Quereinsteigende und Akademiker*Innen im Wandel.
Zukunftsgestaltung: Visionen entwickeln & konkrete Ziele formulieren die dich in deine Kraft bringen.
Strategien für eine gute Balance beruflich & privat
Bestimmung deiner gewünschten Rolle, deines Verantwortungsbereiches.
Mit Kopfstimme & Bauchgefühl Entscheidungen treffen
Gesunde Abgrenzung
Deine Stärken, dein Potential
Selbstbestimmt Handeln
Positionierung auf dem Arbeitsmarkt
Transformation: Von der Idee zur Tat
Begleitung/Empowerment bei Bewerbungsprozessen

für Quereinsteigende und AkademikerInnen im Wandel.
Zukunftsgestaltung: Visionen entwickeln & konkrete Ziele formulieren die dich in deine Kraft bringen.
Strategien für eine gute Balance beruflich & privat
Bestimmung deiner gewünschten Rolle, deines Verantwortungsbereiches.
Mit Kopfstimme & Bauchgefühl Entscheidungen treffen
Gesunde Abgrenzung
Deine Stärken, deine Potential
Ins selbst bestimmte Handeln kommen
Positionierung auf dem Arbeitsmarkt
Begleitung/Empowerment bei Bewerbungsprozessen

Jobcoaching (AVGS)

Gesund - Stark – Resilient, in Zeiten der Veränderung!

Resilienz Coaching

für ein vitales und gestärktes (Berufs-) Leben

Analyse geistiger - körperlicher - emotionaler Blockaden.
Filtern persönlicher Herausforderungen und Bedürfnisse
Förderung von körperlicher und mentaler Balance im Beruf und Alltag
Aufbau innerer Widerstandskraft für berufliche und persönliche Belastungen
Förderung eines sicheren Umgangs mit Herausforderungen und Entscheidungen
Begleitung in schwierigen Lebens- oder Arbeitsphasen.
Strategien, um Belastungen frühzeitig erkennen und bewältigen
Abbau von Stressoren
Etablierung von gesundheitsfördernden Strategien und Handlungsweisen

Analyse geistiger - körperlicher - emotionaler Blockaden.
Filtern persönlicher Herausforderungen und Bedürfnisse
Förderung von körperlicher und mentaler Balance im Beruf und Alltag
Aufbau innerer Widerstandskraft für berufliche und persönliche Belastungen
Förderung eines sicheren Umgangs mit Herausforderungen und Entscheidungen
Begleitung in schwierigen Lebens- oder Arbeitsphasen.
Strategien, um Belastungen frühzeitig erkennen und bewältigen
Abbau von Stressoren
Etablierung von gesundheitsfördernden Strategien und Handlungsweisen

Resilienz Coaching

für ein vitales und gestärktes (Berufs-) Leben

Führungskräfte Coaching

für eine authentische, lebendige Führung & vitale Unternehmenskultur

Raum für SelbstReflexion und Inspiration
Analyse eigener Erwartungen und Glaubenssätzen
Klarheit über persönliche Kompetenzen und Werte gewinnen
Führungsstil im Innen & Außen: Von der Selbstführung zum Lead
Vertrauen und Motivation: Förderung eines positiven Arbeitsumfeldes
Teams stärken und Potential erkennen/nutzen
Bedarfsorientierte Kommunikation
Arbeitsumfeld und Beziehungen proaktiv gestalten
Gesunde Führung: Balance zwischen Ergebnisorientierung und Menschlichkeit.

Raum für SelbstReflexion und Inspiration
Analyse eigener Erwartungen und Glaubenssätzen
Klarheit über persönliche Kompetenzen und Werte gewinnen
Führungsstil im Innen & Außen: Von der Selbstführung zum Lead
Vertrauen und Motivation: Förderung eines positiven Arbeitsumfeldes
Teams stärken und Potential erkennen/nutzen
Bedarfsorientierte Kommunikation
Arbeitsumfeld und Beziehungen proaktiv gestalten
Gesunde Führung: Balance zwischen Ergebnisorientierung und Menschlichkeit.

Führungskräfte Coaching

für eine authentische, lebendige Führung & vitale Unternehmenskultur

Teamcoaching | Supervision

ein starkes Miteinander
& gelebte Vielfalt

Förderung von Vertrauen und Zusammenhalt im Team
Starker & konstruktiver Austausch
Bündelung von Perspektiven und Zielen
Empowernde Teamstrategie
Schaffung eines wertschätzenden und produktiven Miteinanders
Teamresilienz stärken zur Förderung von Stressbewältigung und Anpassungsfähigkeit
Konflikt-Prävention/Bewältigung: Analyse und Bearbeitung von unterschiedlichen Standpunkten & Bedürfnissen
Strategieplanung für langfristige Stabilität und Vitalität
Teamdynamik analysieren und weiterentwickeln
Potential des Teams stärken

Förderung von Vertrauen und Zusammenhalt im Team
Starker & konstruktiver Austausch
Bündelung von Perspektiven und Zielen
Empowernde Teamstrategie
Schaffung eines wertschätzenden und produktiven Miteinanders
Teamresilienz stärken zur Förderung von Stressbewältigung und Anpassungsfähigkeit
Konflikt-Prävention/Bewältigung: Analyse und Bearbeitung von unterschiedlichen Standpunkten & Bedürfnissen
Strategieplanung für langfristige Stabilität und Vitalität
Teamdynamik analysieren und weiterentwickeln
Potential des Teams stärken

Teamcoaching | Supervision

ein starkes Miteinander
& gelebte Vielfalt